Жиросжигающими коктейли называют потому, что продукты, которые входят в их состав, способствуют ускорению обмена веществ в организме. Это фрукты, специи и пряности, которые обладают свойством притуплять чувство голода и одновременно снабжают витаминами, минералами, которые дарят хорошее настроение на весь день. В сочетании с выбранной вами диетой и посильной физической нагрузкой такие напитки позволят добиться эффекта похудения значительно быстрее. В качестве перекуса между основными приемами пищи этим коктейлям просто нет цены. А красивые бокалы для коктейля еще и украсят этот бесценный напиток.
Вариант 1. Состав:
Киви - 1 шт
Лимон - 2 дольки без кожицы
Мята и петрушка - по 5-7 веточек
Вода - 100 мл
Мед - не обязательно
Взбить в блендере киви и лимон. Добавить мяту с петрушкой и ещё раз взбить. Развести содержимое водой, употребить сразу после приготовления.
Вариант 2. Состав:
Грейпфрут - четвертинка
Ананас - 3-4 кружочка
Кефир - 1 стакан
Тыквенные семечки очищенные - 20-30 гр
Кокосовое масло - 2 столовые ложки
Грейпфрут и ананас, очищенные от кожуры, измельчить в блендере до состояния пюре. Залить смесь кефиром, добавить семечки и масло, тщательно перемешать.
Вариант 3. Состав:
Кефир - 1 стакан
Красный перец молотый - на кончике ножа
Имбирь молотый - ½ чайной ложки
Корица молотая - ½ чайной ложки
Все составляющие тщательно взбить в блендере. Принимать лучше на ночь, сразу же после приготовления. Такой коктейль - тяжелая артиллерия в борьбе с избыточным весом, позволяющая быстро сжечь калории и безболезненно сбросить пару лишних килограммчиков.
Вариант 4. Состав:
Вода холодная - 1 стакан
Яблочный уксус - 1 чайная ложка
Мед - 1 чайная ложка
Такой напиток - идеальное начало дня. Тщательно смешайте мед, уксус и воду, можно добавить немного корицы. Выпейте утром натощак.
Вариант 5. Состав:
Сельдерей (стебли и зелень) - 200 гр
Яблоки (зеленые) - 2 шт.
Сок ½ лайма
Вода - 100 мл
Кубики льда
Измельчите зелень сельдерея вместе с очищенными яблоками с помощью блендера. Добавьте сок лайма, соедините с водой - коктейль готов. Кубики льда можно тоже раздробить до состояния ледяного крошева и добавить в напиток, а можно применить их более традиционным способом - в целом виде.
Эти напитки отнюдь не для застолий, где на столах красивые скатерти, фарфоровый сервиз и хрустальные стаканы, но для посиделок с девчонками, которые также, как и Вы, желают быть здоровыми и красивыми - лучший вариант! Интернет-магазин «Домашний Бутик» поможет выбрать оригинальный кувшин и стаканы, идеально к нему подходящие, чтобы красиво всё подать на стол. И не забудьте присмотреть широкое блюдо для фруктов, которые также помогут держать себя в прекрасной форме!
