Кулинария и здоровье

По мнению экспертов в области здравоохранения, приготовление овощей в мультиварке - это один из лучших способов, чтобы получить максимальную выгоду от использования их питательной ценности. Очевидную пользу мультиварки оценили и многие хозяйки:...

Помимо того, что биологические стимуляторы или, говоря иначе, афродизиаки заметно усиливают влечение мужчин и женщин друг к другу, они еще и выполняют вполне будничную роль, имеющую огромное значение для состояния здоровья любого человека:...

Если пища, которую вы употребляете, не придает вам тонус, то вывод напрашивается сам собой - вы употребляете неправильную пищу и её срочно нужно поменять. Существует еда, богатая витаминами и микроэлементами, которая легко усваивается и...

Без крашеных яиц не проходит ни один пасхальный праздник, поэтому очень важно, заранее их купив, обеспечить правильное хранение. Сырые яйца могут отлично сохраниться как в холодильнике, так и при комнатной температуре. Главное чтобы столбик...

Любая женщина задумывается о красоте своего тела, старается привести вес в соответствии с физиологическими нормами. Ведь удовлетворенность собой способствует внутренней гармонии души и тела. Так что же необходимо сделать или какие предпринять...

Как только приходит время вводить в меню малышу новые виды продуктов, у мам появляется много вопросов. В частности, они пытаются отыскать полезные рецепты, их интересуют блюда, которые будут полезны и в то же время приятны на вкус. Начинать,...

Чай Тегуаньинь родом из китайского провинциального уезда Фуцзянь. Именно там расположен городок Аньси, вокруг которого раскинулись чайные фермы, дающие четыре урожая этого «зеленого золота» в течение года. Тегуаньинь - самый известный из...

Блюда, приготовленные на пару, - это здоровье и красивая фигура. Такой тип варки также сводит к минимуму потерю питательной ценности продуктов. Существует ещё ряд преимуществ, о которых мы сегодня и поговорим. Преимущества паровой кулинарии ...

Ни для кого не секрет, что завтрак - один из самых важных приемов пищи на протяжении всего дня. Именно за завтраком организм получает необходимый заряд энергии, помогающий активизировать все физиологические процессы. От того, что вы...

Система питания на основе овса считается достаточно эффективной. Она не только избавляет от лишнего веса, но и очищает организм, улучшает состояние кожного покрова, дарит блеск волосам. Однако такая монодиета имеет как положительные, так и...

Сидеть на диете постоянно сможет не каждый, а вот правила приема пищи, рекомендуемые американским диетологом Д. Джил, не потребуют больших материальных затрат и усилий с вашей стороны. Соблюдая их, вы никогда не наберете лишний вес, а уже...

Рис обладает уникальной способностью выводить из организма вредные вещества, что способствует равномерному и правильному похудению. Рисовая диета "Два блюда", о которой сегодня пойдёт речь, подходит далеко не каждому. Решив выбрать данную...